Veja o funcionamento dos shoppings dia 15


Shopping Bela\Vista/ Divulgação

Com o feriado do dia 15 de novembro, Dia da Proclamação da República e também dia de Eleições Municipais, os shoppings  informam os horários especiais de funcionamento:

Shopping Barra

Lojas – Abrirão apenas as lojas âncoras das 12h às 21h (Zara, Renner, C&A, Riachuelo, Le Biscuit, Lojas Americanas, Centauro), além da loja Calvin Klein e Mahogany. As demais estarão fechadas.

Praça de alimentação – Funciona das 12h às 21h

Restaurantes – Funcionam das 12h a 0h

A Praça Central Euvaldo Luz terá a decoração aberta – das 12h às 21h

O Papai Noel estará no L4 Norte – das 14h às 20h

Shopping Bela Vista

Terá seu horário de funcionamento alterado neste domingo (15), data em que se comemora a Proclamação da República. Lojas âncoras, alimentação (associados ao Sindicato dos Bares e Restaurantes) e lazer – Boliche e Kart do Bela – assim como farmácias e supermercado G. Barbosa, funcionarão normalmente, das 12h às 21h. Lojas e quiosques (associados ao Sindicato dos Comerciários) e a unidade do SAC estarão fechados. A academia Alpha Fitness funcionará das 9h às 13h. Já as salas de cinema do complexo Cinépolis funcionarão em horários independentes que poderão ser consultados nos respectivos sites.

Horário de funcionamento 

DATA LOJAS ÂNCORAS LOJAS E QUIOSQUES* PRAÇA DE ALIMENTAÇÃO** E LAZER FARMÁCIAS/

GBARBOSA

ALPHA FITNESS CINEMA SAC
15/11 12h às 21h FECHADOS 12h às 21h 12h às 21h 9h às 13h *** FECHADO

Shopping Itaigara

Lojas, restaurantes e bancos: Fechados

Bompreço: Aberto das 08h às 18h

Shopping Paseo

Lojas e serviços – Fechados

Restaurantes – funcionamento das 12h às 20h

Cinema – fechado

Academia Alpha – fechada

Shopping Piedade

No feriado da Proclamação da República, celebrado neste domingo, 15 de novembro, o Shopping Piedade estará fechado, reabrindo na segunda-feira (16), das 11h às 21h.

 


Shopping volta a apresentar música ao vivo


Moema Bartira. Divulgação

Para quem já estava com saudade de ouvir uma boa música enquanto desfrutava o almoço em um dos restaurantes da praça de alimentação do Shopping Itaigara, o Música no Itaigara está de volta. Sempre aos sábados, o projeto acontece a partir das 12. No próximo sábado, dia 31, quem vai embalar a mistura de clássicos da MPB, reggae, samba e sertanejo é a cantora Moema Bartira. “Nossos clientes e lojistas já aguardavam o retorno desse projeto ao shopping, pois a música sempre traz mais alegria e leveza a todo e qualquer ambiente”, afirmou Gilson da Hora, gerente de Marketing do Shopping Itaigara.

Serviço

O quê – Música no Itaigara

Quando – Todo sábado, a partir das 12h

Onde – Praça de alimentação do Shopping Itaigara

Quanto – Entrada franca


Combinações diferentes de hambúrguer, inclusive vegano


Saborosas e diferentes combinações, temperos exclusivos e molhos feitos artesanalmente, as opções de montagem e composição dos burgers com ingredientes diferentes tem ganhado cada vez mais espaço nos restaurantes. E um dos lugares que oferece opções bem diferentonas é o Outback Steakhouse. Com um cardápio repleto de delícias, o restaurante possui burgers que combinam o suculento disco de carne com costela suína e até camarões empanados. A rede ainda tem opção vegana que também é sucesso! E para celebrar o Dia Mundial do Hambúrguer (28 de maio) os fãs dessa iguaria podem saborear e escolher o seu burguer favorito do Outback:

O saboroso Ribs Double Decker (R$ 44,90) e o incrível Fire Cracker Shrimp Burger (R$ 46,90) trazem muita ousadia na combinação de sabores. O primeiro deles é a união perfeita de um suculento burger de 200g com a inconfundível costela de porco desfiada e fatias de queijo emmenthal no pão Brioche com molho Killer e mix de temperos Outback. A segunda opção é a inusitada combinação de um burger de 200g e camarões empanados envoltos no molho Fire Cracker – levemente picante e com toque adocicado. Ele é servido no pão tipo brioche com alface, maionese e toque de cebolinha. E o interessante é que ambos hamburgueres estão no menu fixo da rede a pedido dos inúmeros fãs da marca.

Aos que não são adeptos ao consumo de carne, o Outback tem um combo promocional no delivery via iFood. Por apenas R$ 64,90 é possível saborear dois Aussie Plant Burguer acompanhados de 2 fritas. Lançado no começo do ano, esse é um burger 100% vegetal com molho vegetal tipo cheddar, alface, tomate, cebola e picles no pão brioche. A oferta está disponível por tempo limitado, de acordo com a disponibilidade dos estoques. Outra opção com esse mesmo perfil é o delicioso Veggie Blue Cheese Burger (R$ 43,00) uma exclusividade que traz um burger à base de brócolis, couve-flor e queijo gorgonzola, coberto por um mix de queijos derretidos. Ele é servido com molhos de gorgonzola e Barbecue Ranch, alface, tomate, picles de pepino e um pão tipo brioche.

Todas essas combinações deliciosas estão disponíveis nos restaurantes com delivery do Outback pelo iFood que podem ser consultados no site www.outback.com.br/delivery.


Casa da Mãe oferece comida tradicional baiana


Foto Edivalma Santana/Divulgação

A Casa da Mãe faz seu final de semana ficar muito mais gostoso, com a oferta de um cardápio delivery especializado em comida baiana, com um adicional tempero especial do Recôncavo, de sexta a domingo. Na sexta-feira a chef Stella Maris disponibiliza, em porções para duas pessoas, caruru, vatapá, arroz branco, farofa e xinxim de galinha por R$ 55,00. Tem também anduzada, feijoada, maniçoba e sarapatel em porções de 750 gramas, com preços que variam de R$ 40,00 a R$ 48,00. No sábado e no domingo é possível pedir feijoada e as famosas moquecas da casa. Os pedidos podem ser feitos até às 11h30 do dia e a entrega pode ser delivery (com preço da taxa a consultar) ou para serem retirados no local, que é na Rua Guedes Cabral, 81, no Rio Vermelho, bem em frente à Praia de Santana. Os pedidos podem ser feitos pelo telefone/whatsapp 99926-2101.

Casa da Mãe – Rua Guedes Cabral, 81 – Rio Vermelho

 


Cuidado com a alimentação pode ajudar a reduzir a ansiedade


Foto reproduzida do G1

Com o novo coronavírus ainda em estágio crescente, só resta às pessoas, o isolamento social como forma de prevenção. Mas estar em casa, dentro de um espaço limitado, em uma situação que gera estresse e preocupação pode desencadear quadros de ansiedade e até depressão. Para o nutricionista Gabriel Pacheco, da equipe de nutrição da Rede Alpha Fitness, alguns cuidados básicos na hora de escolher o que comer, podem ajudar a combater os problemas.“A nutrição vai influenciar na relação entre seu corpo e sua mente. Se você come errado, alimentos gordurosos, de pouco teor nutritivo, vai sobrecarregar o intestino. Isso, aliado à redução do gasto de calorias, vira um sinal de alerta ao cérebro; que desencadeia a ansiedade”, conta Gabriel. Cuidar da flora intestinal, escolher os alimentos para o dia a dia, são dicas básicas, segundo o especialista, para se manter em equilíbrio.

Gabriel Pacheco. Divulgação

O ideal é apostar nos alimentos que promovam melhor a saciedade. Frutas, verduras, raízes e proteínas. Para o nutricionista, é fundamental não pular refeições, se alimentar de tempos em tempos (para manter o organismo em funcionamento) e comer sem pressa. “Por estar em casa, e ter acesso mais fácil à comida, o cuidado deve ser redobrado, para não “beliscar” coisas o tempo inteiro”, alerta.

Uma boa opção de café da manhã, por exemplo, seria ingerir ovos, frutas, uma raiz. No lanche, aliar uma fruta a aveia, como fonte de fibra. No almoço, saladas cruas ou cozidas e proteínas – de preferência grelhadas. Uma dica para sobremesa é ao invés de um doce, comer uma fruta. Ou, se o doce estiver no cardápio, dosar a quantidade para não exagerar.

“Tudo isso, claro, deve estar aliado à hidratação e também a uma prática de atividades físicas, pois se exercitar vai liberar endorfina e serotonina, substâncias que acalmam”, diz. Gabriel ressalta ainda que receitas das avós, como aquele chazinho de camomila ou o suco de maracujá, também ajudar a combater a ansiedade causada pela quarentena! Ainda sobre a prática de exercícios, vale lembrar que a Rede Alpha Fitness tem realizado o projeto de aulas ao vivo, via internet, pelos perfis da academia no Instagram e no Youtube!